Як захиститися при забрудненні повітря!
news-image Поради, як захиститися при забрудненні повітря

ЯК ЗАХИСТИТИСЯ ПРИ ЗАБРУДНЕННІ ПОВІТРЯ!

До уваги жителів Київщини! Останні декілька днів у ЗМІ та соцмережах розповсюджується інформація щодо значного забруднення повітря шкідливими речовинами через горіння торф’яників в Обуховському районі Київської області. До того ж, у народі є така «мазохічна» звичка як спалювати опале осіннє листя, що також погіршує якість повітря та може призвести до масштабних лісових пожеж.
Тож, обов'язково збережіть собі цей пост та дотримуйтеся правил безпеки, щоби зменшити ризики отруєння продуктами горіння:

● Не палить листя, стерню та сухостій!
● Зведіть до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці та вночі;
● Уникайте доріг із масовим скупченням автотранспорту. Якщо є можливість, то краще їздити в метро або в трамваї;
● Тримайте вікна зачиненими. Мінімізуйте провітрювання квартири, особливо вночі та вранці. При відкритті вікон завішуйте кватирки зволоженою тканиною;
● Увімкніть системи кондиціонування та очищення повітря;
● Частіше проводьте вологе прибирання;
● Збільшить кількість споживання рідини, особливо чистої мінеральної води та кисневих коктейлів;
● Якщо страждаєте алергією або хворобами дихальної системи (астма, бронхіт, ХОЗЛ тощо) — носіть респіратор із фільтрами або захисну медичну маску;
● Не куріть! Це правило на кожний день, незалежно від ситуації з повітрям на вулиці!
● Якщо у вас з'явилася задишка, кашель, безсоння — зверніться до лікаря!

Будьте здорові та бережіть себе!

#Петровець_Київ


 

Читайте також
Всі новини
Кінотеатр «Аврора» VS ТЦ «Квадрат»
Всі новини
Кого хочуть бачити мером столиці кияни?
Головні новини
Викривачі чи стукачі? Новий етап у боротьбі з корупцією!
Новини
жов
26
2019
Осінній Київ у тумані

На фото — один із найкрасивіших парків нашої столиці — Володимирська гірка, з якого відкривається чарівна панорама на Дніпро. Золоті дерева та скульптури, оповиті густим туманом, створюють атмосферу…

Пошук новин...